一项新的研究发现，在多年来，持续的中等压力对男人的预期寿命造成了沉重的收费。新的研究，发表在老化学报，得出结论，经历中度的男人高水平的压力生活比他们的冷却同龄人反复死亡的事件倍增50％。但不要让它强调你：结婚，自我报告的健康和饮酒适度是所有因素，有助于降低研究参与者之间的早期死亡风险增加。必威国际必威官网虽然它似乎是违反直观的，但作为一个胎儿与早期死亡的风险较高有关。当然，抽烟也是中年男子死亡率较高的独立危险因素。
这项研究看着从中产阶级的中产阶级聚集的数据近二十年。首席作者Carolyn Aldwin指出，该研究审查了往往在生活中往后发生的压力生活事件的影响。吸烟和无情一系列压力事件均与死亡风险显着提高，有助于抵消压力有助于降低风险的因素。“......也许试图将你的主要压力事件保持在最低限度，每晚都结婚并喝一杯葡萄酒是长寿的秘诀，”阿尔德温说。
研究中的男人根据他们在一年中经历的压力生活事件的数量进行分组。那些被遗养的人被分配给低压力群体;相比之下，经历了最多六种这样的事件的人被分配给最高压力组。令人惊讶的是，中等（一年中的三个压力事件）和高压力团体的男性经历了同样的预期寿命。
在他的肩膀上强调了世界的人Shutterstock.
“人们很耐寒，他们每年都可以处理一些主要的压力活动，”阿尔德温说。“但我们的研究表明，长期甚至中等压力会产生致命的效果。”该研究的调查结果与其他研究一致，这些研究表明，每天消耗两单位的酒精（提供酗酒不是问题）可能会遇到心血管疾病的风险降低。
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