美国政府的环境保护局(EPA)将突出皮肤癌的危险,于5月27日星期五的毫无福明的日子,将突出。
根据EPA,黑素瘤,最严重的皮肤癌,在美国的频率上增加,现在是一般人群遭受的最常见的癌症,也是25至29岁的人遭受。
不要撒母一天的信息是,虽然美国皮肤癌的每小时都有可能,但有一些简单的预防措施,可以安全地享受温暖的夏季天气。
“许多人仍然没有意识到未受保护的阳光照射会导致皮肤癌和其他健康问题,”艾尔环保署的空气和辐射办公室的助理管理员“吉娜麦卡锡。必威国际必威官网“简单的步骤如使用防晒霜,穿上太阳镜或戴着帽子可以保护我们和家人,同时仍然在户外享受。”
皮肤癌案例每年在美国,超过200万,现在患有乳腺癌,前列腺,肺和结合的数量癌。五分之一的美国人将在一生中发展这种疾病。
皮肤癌的主要原因是来自太阳的紫外线辐射的过度辐射,EPA发布了关于如何最大限度地减少发育皮肤癌的风险的建议和常识指南。
他们是:
“滑倒,滑动,耳光,包裹。”在衬衫上滑动。SPF 15+防晒霜的斜坡。拍在帽子上,并在太阳镜上缠绕,以保护您的身体免受过度曝光。
在上午10点至下午4点之间的阳光下的时间内寻找阴影。
检查紫外线索引,看看太阳的最大风险。您可以在EPA上找到预测紫外线指数地点。
避免燃烧,这增加了癌症的风险。即使是晒黑也会增加你的风险,无论是来自阳光还是人工来源。
使用充足的防晒霜,防晒系数至少为15。
靠近水,沙子和/或雪的更多护理,反映紫外线辐射。
阳光给予我们维生素D,所以确保您的饮食已经足够。