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运行不走

通过戴夫•阿姆斯特朗- 2012年1月6日格林尼治时间13:54:0
运行不走

小腿肌肉是在小腿后部突出来的,也被称为腓肠肌内侧经在上面

生物医学工程师Gregory Sawicki博士和Dominic Farris博士研究了腓肠肌和跟腱之间的关系。北卡罗莱纳州立大学的研究美国国家科学院院刊揭示了一种令人惊讶的类似离合器的装置它能在我们的运动中保存能量。这意味着,当我们走得快时,就像奥运运动员扭动臀部一样,我们会限制自己的活动范围。人类祖先奔跑者如果能踮起脚尖,就能跑得更远,捕捉到更多的猎物。

大约2米/秒或4.5英里/时,如果有必要,我们可以像最初的马拉松信使菲迪皮迪兹(Phidippides)那样轻松地跑长距离。好吧,也许他并没有那么舒服。采用微型超声探头,借助跑步机测力,通过高速运动捕捉技术记录小腿背部的变化。

它显示了腓肠肌内侧在跑步时的早期活动,并像离合器一样抓住跟腱。然后拉伸跟腱,然后以快速的反冲释放被压抑的能量。一个关于“弹簧杰克”的古老神话浮现在我的脑海里。

这是一个著名的巴塞罗那赛事,显示了必要的脚跟位置,以避免被取消跑步资格!

这是一个著名的巴塞罗那赛事,显示了必要的脚跟位置,以避免被取消跑步资格!通过在上面

我们走得越快,在正常的肌肉活动中,小腿肌肉缩短的速度就越快,然后就会放松。然而,格雷戈里·萨维奇(Gregory Sawicki)报告说,在高速行走时,产生的能量与投入的精力相比越来越少,因为“当你走得越来越快时,肌肉无法跟上步态的速度”。“但当你改变步态,从步行过渡到跑步时,这块肌肉几乎静止不动,当你越跑越快时,它的行为似乎没有太大变化,尽管我们没有在冲刺速度下测试这块肌肉。”他显然是一个慢跑者!

这项具有启发性的研究的意义包括修复或训练和加强运动专业人员的腿部。先前的研究主要集中在计算机模型上,而这项研究表明了人类从跑步中获得的进化潜力,并提供了在相对较低速度下跑步的人在体内的情况。下一位是尤塞恩·博尔特。

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