似乎，在过去二十年中，一直从国家公共卫生大师的嘴唇落下的“5日”的口头禅最终偿还。必威国际必威官网好吧，至少在加利福尼亚州。在黄金状态下，一项新的跑步健康饮食活动表明，加州人真的在闪耀必威国际必威官网的时候，当谈到每天五份水果和蔬菜。截至2007年，根据研究，每日食用的平均部分的数量达到魔术5号，刚刚发表在营养教育与行为杂志（金管）。
这可能阐明了改善加州人的健康的伟大消息。必威国际必威官网在过去几十年中的研究产生了果实和蔬菜可以帮助防范的疾病延长清单。这些包括心脏病和高血压;愿望的问题，因为我们年龄的愿望;各种各样的癌症;也许甚至患2型糖尿病。虽然一些研究令人疑问是在预防癌症的一个非常强烈的联系方面，但总体而言必威国际必威官网那些吃5份水果和蔬菜的人通常被视为高。
在加利福尼亚术语的情况下，检查加利福尼亚术语的数据来自十年的数据数据，该数据是在1997年首次收集的。这是开始帮助在1998年启动的健康加利福尼亚项目中的网络进展。该计划是必威国际必威官网通过为低收入或使用食品邮票提供营养建议和教育，专注于美国公众最贫穷的部分。
每两年，超过1,500名成年人 - 跨越所有群体，年龄和性别 - 被要求回忆起以前24小时吃的食物。该数据在完整的十年内提供了一个迷人的故事板，即加州居民对5日的圣杯制成的进展情况。回到1997年，普通部分吃了3.8点。但截至2007年，该数字均为5.2，增长37％。
女士们最感到沾沾自喜。妇女已经开始了比男性更大的水果和蔬菜消费的十年。但他们成功地将这些级别推高于男性，平均每天5.4份。最大的一些最大的水果和蔬菜跨越子由最低的收入支架制造，他们在2007年之前吃了约60％。这似乎可能是预期的，因为美国农业部的计划专注于教育这些较贫穷的计划家庭。
但有趣的是，虽然中间收入群体的果实和蔬菜消费仅仅是蜿蜒的，从已经不错的水平，社会最富有的部分也希望蔬菜的疯狂。他们的平均消费量达到了健康的50％，每天近6份。必威国际必威官网这可能表明更大的自我激励和改变生活方式的能力，为美国更富裕的一面。
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